چاپ

عصر کرد - یک مشاور و روانشناس در کردستان، ارتباط های منفعلانه، پرخاشگرانه و جراتمندانه را انواع سبک های ارتباطی ذکر کرد و گفت: جرات مندی یعنی ابراز عقاید، احساسات و افکار خود به دیگران به طور مناسب، مستقیم، صادقانه و بدون بی احترامی به حقوق دیگران . حسینی در تعریف سبک ارتباطی منفعلانه اظهار کرد: انفعال یعنی اهمیت ندادن به نیازها و خواسته های خود و پذیرفتن خواسته های دیگران، حتی اگر این خواسته ها به ضرر فرد باشد . این افراد با رفتارهای خود این پیام را به دیگران منتقل می کنند که من خوب نیستم شما خوب هستید و هدف اصلی آن ها راضی نگه داشتن دیگران به هر قیمت ممکن و اجتناب از کشمکش است .
این مشاور و روانشناس عنوان کرد: خصوصیات کلامی و غیرکلامی افراد منفعل، شامل سرگردانی، از این شاخه به آن شاخه پریدن، صدای آرام و لرزان، من و من کردن، اجتناب از تماس چشمی، وضعیت بدنی نامناسب است، فرد منفعل به خاطر از خود گذشتگی هایش مورد تمجید و تعریف قرار می گیرد و در صورت شکست؛ چون تصمیم گیرنده نبوده خود را مقصر نخواهد دانست و دیگران نیز از او حمایت خواهند کرد .
حسینی، ادامه داد: رفتار پرخاشگرانه عبارت است از ایستادگی سرسختانه برای مطالبه حقوق خود و ابراز عقاید و احساسات به شیوه‌ای که معمولاً نامناسب بوده و همیشه حقوق دیگران زیر پا گذاشته می شود .
وی بیان کرد: ویژگی های مهم این شیوه عبارت است از خودخواهی، بی توجهی به حقوق و خواسته های دیگران، برتر دانستن خود، رنجاندن دیگران برای جلوگیری از رنجش خود و برچسب زدن به دیگران.
این مشاور گفت: پیامی که افراد پرخاشگر به دیگران منتقل می‌کنند این است که آن چیزی که من فکر می کنم، مهم است. من خوب هستم تو خوب نیستی .
حسینی هدف ارتباط پرخاشگرانه را برنده شدن بدون رعایت حقوق دیگران یا امتیاز گرفتن ذکر کرد و افزود: صحبت کردن با صدای بلند و ناهنجار، ناامید و دلسرد کردن دیگران، برچسب زدن به دیگران، طعنه و نیش زبان زدن و تهدید و تحقیر کردن دیگران خصوصیات کلامی و غیرکلامی افراد پرخاشگر است.
وی همچنیبن، ناسازگاری، زورگویی، سلطه گریی و غیرخویشتنداری را نتایج رفتار پرخاشگرانه دانست.
این روانشناس، در رابطه با سبک ارتباطی جراتمندانه تشریح کرد: جرات مندی یعنی پافشاری بر حقوق خود و بیان مستقیم، صریح و صادقانه احساسات و افکار خود با احترام به حقوق دیگران .
وی احترام گذاشتن به حقوق دیگران، به رسمیت شناختن و اهمیت دادن به افکار و احساسات خود و دیگران، ابراز احساسات و عقاید خود، اهمیت دادن به نیازهای خود را ویژگی های این ارتباط ذکر کرد.
این مشاور و روانشناس گفت: هدف این شیوه ارتباط رعایت عدالت برای تمامی طرف های رابطه، ترویج احترام متقابل و جلوگیری از بهره کشی و سوء استفاده هدف دیگر است .
حسینی، افزود: خصوصیات کلامی و غیرکلامی این است که این افراد جراتمند، شنونده و پذیرا هستند، تن صدای محکم و استوار و تماس چشمی مستقیم، دارند، بیان افکار و احساسات خود را با استفاده از تن ضمیر من، ذکر مسائل مهم و پرهیز از حاشیه روی
وی خاطرنشان کرد: نتایج رفتار جرات مندانه افرادی که جراتمند هستند کنترل بیشتری بر زندگی خود دارند و اغلب از روابط شان رضایت داشته و به اهداف خود می رسند و مردم برای این افراد احترام بیشتری می گذارند زیرا آنها را افرادی محکم می دانند .
این مشاور یادآور شد: ترس از شکست، تعارض در روابط بین فردی، تخلیه خشم خشونت احتمالی از جمله دلایل رفتار پرخاشگری است.