آخرين مطالب

چه افرادی باید در مصرف انار احتیاط کنند؟ علمي

چه افرادی باید در مصرف انار احتیاط کنند؟

  بزرگنمايي:

عصر کرد - متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص بیماری های کلیه، فشارخون و پیوند کلیه در کردستان، گفت: مصرف انار علی رغم اثرات مفید زیاد، باید متعادل باشد و نباید جایگزین دارو شود. محمد سعد فرقانی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، منطقه کردستان، اظهار کرد: مصرف آب انار در مقادیر زیاد به دلیل پتاسیم بالا تحریک کننده دستگاه گوارش است و ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد و بر همین اساس مصرف آن در بیمارانی که به بیماری مزمن کلیه مبتلا هستند و یا داروهای ضد فشارخون و قلبی مصرف می‌کنند خطرناک است.
وی تصریح کرد: آب انار برای افرادی که داروهای پیوند کلیه مصرف مانند سیکلوسپورین و تاکرولیموس، می‌کنند تداخل دارد، همچنین در بیمارانی که داروهای آنتی آریتمی کینین، آمیودارون و دیسوپیرامید، برخی داروهای ضد فشارخون و داروهای کاهنده چربی خون مصرف می‌کنند، مصرف آب انار می‌تواند با خطراتی همراه باشد.
در ادامه سحر فرشادی، بیان کرد: دانه‌های انار حاوی پلی فنول فراوان است، این ماده خاصیت انتی اکسیدانی قوی دارد.
وی عنوان کرد: آنتی اکسیدانها در حذف رادیکالهای آزاد و پیشگیری از آسیب سلولی موثرند و خاصیت ضد التهابی دارد، مقادیر این ماده در انار سه برابر بیش از سه برابر چای سبز است.
این کارشناس مامایی، ذکر کرد: مصرف یک انار در روز بیش از 40 درصد نیاز روزانه ویتامین C را تامین می‌کند، این ماده در آب انار پاستوریزه به دلیل فرایند پاستوریزه کردن از بین می‌رود.
خواص ضد سرطانی انار
فرشادی افزود: آب انار در توقف و کند کردن تکثیر و رشد سلول‌های سرطانی پروستات موثر است.
وی با اشاره به اینکه انار خواص ضد آلزایمر دارد، گفت: آنتی اکسیدانهای آب انار کند کننده آلزایمر است و حافظه را بهبود می‌بخشد.
این کارشناسی مامایی، با بیان اینکه انار به عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، عنوان کرد: آب انار به هضم غذا کمک و اثرات ضد التهابی در بیماریهای التهابی دستگاه گوارش کمک می کند، در واقع این اثر ضد التهابی در کاهش علایم بیماری کرون و کولیت اولسراتیو نیز ممکن است موثر باشد.
فرشادی ذکر کرد: آب انار حاوی فلاونول‌ها است، این ماده می‌تواند به کاهش التهاب در آرتروز (استئوارتریت) و کم کردن آسیب غضروف مفصلی موثر باشد، در واقع این اثرات مفید، ممکن است در افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی و پوکی استخوان نیز مشاهده شود.
وی با اشاره به اینکه آب انار از سیستم قلب و عروق محافظت می‌کند، افزود: آب انار در کاهش سفتی عروق، کاهش فشارخون، بهبود جریان خون و کند کردن رشد پلاک‌های کلسترولی موثر است، با این حال آب انار با داروهای ضد فشارخون یا داروهای کاهنده چربی خون تداخل دارد، در این موارد بهتر است بیمار با پزشک مشورت کند.
این کارشناس مامایی، خاطرنشان کرد: مصرف یک لیوان آب انار در روز برای بهبود یاد گیری و حافظه موثر است و همچنین آب انار تازه علاوه بر ویتامین C ، حاوی ویتامین های E ، فولات، ویتامین K و پتاسیم فراوان است.
فرشادی در پایان با اشاره به اینکه آب انار توان جسمی را در ورزشکاران زیاد می‌کند، یادآور شد: انار در کاهش درد عضلانی در ورزشکاران موثر بوده و اثرات اکسیدانی ناشی از ورزش سنگین را کم می‌کند.
انتهای پیام




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

مجتمع آموزشی فرهنگی صدرهاشمی‌نژاد در سنندج کلنگ زنی شد

دانشگاه ها به سمت کارآفرینی و مهارت آموزی پیش روند

بنیاد خیریه هاشمی‌نژاد 31 مجتمع‌ آموزشی در کشور احداث می‌کند

تعداد مراکز یادگیری محلی در کردستان به 17 مورد رسید

درمان سرطان خون اطفال، بیشترین استفاده بانک خون بندناف است

تحریم ها تهیه دارو را به مشکلی اساسی در کشور مبدل خواهد کرد

جرات‌ورزی نوعی توانایی برای اظهار وجود با اعتماد به نفس است

پنج میلیارد تومان برای ساخت پارک نواوری کردستان کمک می شود

صندوق پژوهش و فناوری کردستان 40 میلیارد ریال کمک دریافت می کند

ساختمان بنیاد نخبگان کردستان افتتاح شد

ظرفیت ها و استعدادهای کردستان برای ایجاد ارزش افزوده و اشتغالزایی در منطقه به کار گرفته شود

4 میلیارد تومان به صندوق پژوهش و فناوری پارک علم و فناوری کردستان کمک می‌شود

شرکت‌های فناور کردستان 11 میلیارد تومان درآمد داشته اند

مرکز نوآوری دانشگاه کردستان افتتاح شد

فعالیت 3700 شرکت فناور در کشور 60 هزار میلیارد تومان فروش داشته است

ساختمان بنیاد نخبگان استان کردستان افتتاح شد

آلودگی محیطی شهرها به حشرات و اکوسیستم آسیب می رساند

اولین روستای استان کردستان دارای فن آوری FTTH شد

خواب کمتر از 6 ساعت بدن را با کم آبی مواجه می کند

باور به عقلانیت و نظم اصول اساسی اداره پژوهشکده کردستان شناسی خواهد بود

پژوهشکده کردستان شناسی بزرگترین مرکز علمی پژوهشی دانشگاه کردستان است

خدمت به کردستان از وظایف مهم دانشگاه کردستان است

تحصیل 1345 دانش آموز در مدارس با نیازهای ویژه کردستان

خستگی و بی‌حالی نشانه‌های کبد چرب است

به زودی همزمان با آپدیت اپلیکیشن های اندرویدی می توانید از آن ها استفاده کنید

چه افرادی باید در مصرف انار احتیاط کنند؟

دوره توانمندسازی ویژه مسئولان مالی و ناظرین فنی دهیاران برگزار شد

سرطان معده یکی از سرطان‌های شایع در دنیا است

وای فای6 باقابلیت های جدید در راه است

سرطان معده یکی از سرطان‌های شایع در دنیا است

پیشرفت و توسعه هر جامعه ای با ارائه آمار و اطلاعات صحیح میسر است

نخستین آیفون مجهز به 5G تا دو سال دیگر

جنس فعالیت‌های امور دانشجویان شاهد و ایثارگر دانشگاه کردستان «حمایتی» است

آیا ارتباطی میان امواج تلفن های همراه و تومورهای مغزی وجود دارد؟

20 درصد افراد جامعه به بیماری کبد چرب مبتلا هستند

برگزاری کارگاه آموزشی اصول راه‌اندازی و مدیریت کسب و کار در دانشگاه کردستان

پایان کابوس تبر بر تنه درختان جنگل های کردستان

12 رشته جدید به رشته‌های تحصیلی دانشگاه کردستان اضافه شده است

کاوشگر پارکر نزدیکتر از هر زمان به خورشید

میوه ها را با پوست نخورید!

سومین جشنواره ایده های برتر در سنندج برگزار می شود

سخاوت آسمان گره گشای معضل آلودگی هوای کردستان

مبتلایان به فشارخون بالا کمتر در معرض هوای سرد قرار گیرند

نسل جدید فناوری شارژ سریع عرضه می‌شود

کودکان سه تا پنج سال کردستانی غربالگری شنوایی می شوند

هوای سنندج در شرایط بسیار ناسالم قرار گرفت

ثبت نام تکمیل ظرفیت دوره‌های کاردانی و کارشناسی علمی کاربردی جهاددانشگاهی

بیش از 5 میلیون نوبت مایه کوبی دام در کردستان انجام شد

30 بطانه سنجاب و 2 جوجه تیغی در سروآباد رهاسازی شد

احتمال رونمایی از موبایل تاشدنی سامسونگ در آبان ماه امسال