عصر کرد

آخرين مطالب

چه افرادی باید در مصرف انار احتیاط کنند؟ علمي

چه افرادی باید در مصرف انار احتیاط کنند؟

  بزرگنمايي:

عصر کرد - متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص بیماری های کلیه، فشارخون و پیوند کلیه در کردستان، گفت: مصرف انار علی رغم اثرات مفید زیاد، باید متعادل باشد و نباید جایگزین دارو شود. محمد سعد فرقانی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، منطقه کردستان، اظهار کرد: مصرف آب انار در مقادیر زیاد به دلیل پتاسیم بالا تحریک کننده دستگاه گوارش است و ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد و بر همین اساس مصرف آن در بیمارانی که به بیماری مزمن کلیه مبتلا هستند و یا داروهای ضد فشارخون و قلبی مصرف می‌کنند خطرناک است.
وی تصریح کرد: آب انار برای افرادی که داروهای پیوند کلیه مصرف مانند سیکلوسپورین و تاکرولیموس، می‌کنند تداخل دارد، همچنین در بیمارانی که داروهای آنتی آریتمی کینین، آمیودارون و دیسوپیرامید، برخی داروهای ضد فشارخون و داروهای کاهنده چربی خون مصرف می‌کنند، مصرف آب انار می‌تواند با خطراتی همراه باشد.
در ادامه سحر فرشادی، بیان کرد: دانه‌های انار حاوی پلی فنول فراوان است، این ماده خاصیت انتی اکسیدانی قوی دارد.
وی عنوان کرد: آنتی اکسیدانها در حذف رادیکالهای آزاد و پیشگیری از آسیب سلولی موثرند و خاصیت ضد التهابی دارد، مقادیر این ماده در انار سه برابر بیش از سه برابر چای سبز است.
این کارشناس مامایی، ذکر کرد: مصرف یک انار در روز بیش از 40 درصد نیاز روزانه ویتامین C را تامین می‌کند، این ماده در آب انار پاستوریزه به دلیل فرایند پاستوریزه کردن از بین می‌رود.
خواص ضد سرطانی انار
فرشادی افزود: آب انار در توقف و کند کردن تکثیر و رشد سلول‌های سرطانی پروستات موثر است.
وی با اشاره به اینکه انار خواص ضد آلزایمر دارد، گفت: آنتی اکسیدانهای آب انار کند کننده آلزایمر است و حافظه را بهبود می‌بخشد.
این کارشناسی مامایی، با بیان اینکه انار به عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، عنوان کرد: آب انار به هضم غذا کمک و اثرات ضد التهابی در بیماریهای التهابی دستگاه گوارش کمک می کند، در واقع این اثر ضد التهابی در کاهش علایم بیماری کرون و کولیت اولسراتیو نیز ممکن است موثر باشد.
فرشادی ذکر کرد: آب انار حاوی فلاونول‌ها است، این ماده می‌تواند به کاهش التهاب در آرتروز (استئوارتریت) و کم کردن آسیب غضروف مفصلی موثر باشد، در واقع این اثرات مفید، ممکن است در افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی و پوکی استخوان نیز مشاهده شود.
وی با اشاره به اینکه آب انار از سیستم قلب و عروق محافظت می‌کند، افزود: آب انار در کاهش سفتی عروق، کاهش فشارخون، بهبود جریان خون و کند کردن رشد پلاک‌های کلسترولی موثر است، با این حال آب انار با داروهای ضد فشارخون یا داروهای کاهنده چربی خون تداخل دارد، در این موارد بهتر است بیمار با پزشک مشورت کند.
این کارشناس مامایی، خاطرنشان کرد: مصرف یک لیوان آب انار در روز برای بهبود یاد گیری و حافظه موثر است و همچنین آب انار تازه علاوه بر ویتامین C ، حاوی ویتامین های E ، فولات، ویتامین K و پتاسیم فراوان است.
فرشادی در پایان با اشاره به اینکه آب انار توان جسمی را در ورزشکاران زیاد می‌کند، یادآور شد: انار در کاهش درد عضلانی در ورزشکاران موثر بوده و اثرات اکسیدانی ناشی از ورزش سنگین را کم می‌کند.
انتهای پیام





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

نزدیک شدن وحوش به مناطق مسکونی موجب آسیب دیدن آنها می شود

مواد آرایشی را از دستفروشان خریداری نکنید

آموزش سلامت محور به دانش آموزان کردستانی

باید کنترل و نظارت بیشتری بر تجهیزات پزشکی داشته باشیم

2300 گونه گیاهی در کردستان شناسایی شده است

650 پستاندار و پرنده در کردستان رها سازی شد

سازمان پویا نیازمند نیروی انسانی کارآمد است

نمک دریا تهدیدی برای سلامتی افراد جامعه است

اهدای 1000 جلد کتاب به دانشگاه پیام نور سقز

تجلیل از "خالد سعیدی" در قالب طرح دیدار با مفاخر کردستان

اشتغال زایی 100 درصدی 2 کارگاه آموزش خیاطی در بیجار

50 قلم تجهیزات بین یگان حفاظت محیط زیست کردستان توزیع شد

مرکز گردشگری سلامت در مریوان راه اندازی می شود

پذیرش دانشجوی خارجی، سرمایه گذاری مادی و معنوی برای دانشگاه است

سرپرست دانشگاه کردستان منصوب شد

مشارکت مرکز پژوهشی ریزشبکه و شبکه های هوشمند الکتریکی کردستان در 4 پروژه بین المللی

آب شرب شهر سنندج سالم است

مرکز نوآوری کردستان ایده های غیر دانشگاهی را پذیرش می کند

چهار پروژه عمرانی در دانشگاه کردستان افتتاح می‌شود

اخذ گرنت پژوهشی اتحادیه اروپا توسط عضو پژوهشکده کردستان شناسی

مصرف پیاز می‌تواند از سرطان پیشگیری کند

پایلوت تخصصی‌ترین برنامه‌های تکامل کودکان در کردستان اجرا می‌شود

آنالیز آزمایش ادرار با گوشی هوشمند!

بیش از 72 درصد بانوان کردستانی باسوادند

تحصیل 10هزار و 639 دانشجو در دانشگاه کردستان

استقلال؛ مهمترین دستاورد انقلاب بود

نمایشگاه دستاوردهای دانشگاه کردستان در 40 سالگی جمهوری اسلامی ایران برپا شد

آمادگی اورژانس هوایی و جاده‌ای برای انتقال مصدومین به مراکز درمانی در ایام نوروز

اجرای طرح های تخصصی باعث ارتقای جامعه می شود

جهاددانشگاهی کردستان همراه و همگام با دانشجویان استان است

نخستین نمایشگاه صنعت و دانشگاه در بیجار افتتاح شد

زریبار، رامسری شد

پدیده فرونشست، میزبان دشت‌های قروه و دهگلان

لزوم تجدیدنظر در قانون بومی گزینی وزارت علوم

با رژیم غذایی مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم

اثر موسیقی بر کاهش تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی

ضرورت ارتقای سهم هنر کردستان در کشور

پروژه "بازی و یادگیری" دانش آموزان را به مدرسه علاقمند می‌کند

بیش از 13 هزار دانش آموز کردستانی تحت پوشش پروژه «بازی و یادگیری» قرار می‌گیرند

توسعه 13 هزار متر مربعی فضای فیزیکی دانشگاه کردستان در دهه فجر

1693 دانش آموز کردستانی در المپیادهای علمی شرکت کردند

مراقب امنیت VPN‌های رایگان باشید!

رقابت 1693 نفر از دانش آموزان کردستانی در المپیادهای علمی

اجرای پویش ملی، مبارزه با سرطان در استان برگزار می‌شود

علایم و راهکارهای مقابله با اختلال اوتیسم چیست؟

گران‌ترین گوشی سامسونگ به 5G مجهز می‌شود

ارائه خدمات درمانی و توانبخشی به دانش آموزان با نیازهای ویژه در کردستان

تعداد محیط بانان کشور تا پنج سال آینده دو برابر می شود

زمینه پیشرفت کاری محیطبانان در کشور فراهم است

مردمی بودن مهم ترین ویژگی انقلاب اسلامی ایران است